フィジカルアップは脳力アップ

フィジカルアップは脳力アップ！

思い出してください。
子どもの頃、運動ができる子は成績もよくて、
クラスの人気者じゃありませんでしたか？
運動能力がアップすると脳力・学力もアップします。

運動嫌い
運動に対する苦手意識
かけっこが苦手
球技が苦手 etc…

そんなお子様でも大丈夫です。

なぜならそこには明確な理由があります。
X 正しいからだの使い方を知らない
X からだの軸がブレている
X 体感覚が鈍い
X 正しいイメージができていない

運動ができないのはテクニックを知らないだけ。
かけ算は九九を覚えたら簡単にできるようになるように
プロスポーツ選手もほとんどの人が知らない、
正しいからだの使い方を学ぶだけで、運動が楽しくできるようになります。

正しくからだの使えると、
〇運動能力アップ
・からだの軸が整う
・バランスが良くなる
・怪我しにくくなる
・長い時間、同じ姿勢ができる
・肉体的・精神的・感情的ブレが少なくなる
・集中力が増す
・体が疲れにくくなる
・視野が広がる

〇全身の血流が良くなる
・脳が活性化
・集中力が増す
・頭が疲れにくくなる
・学力アップ

運動能力はゴールデンエイジと呼ばれる平均で11才くらいまでに急激に発達します。
この位の年齢までに正しいからだの使い方ができるようになっていると、
その後の競技力にも大きな影響を与えます。

11才を過ぎていたり、大人になっていてもからだの使い方は修正できます。
ただ、慣れたからだの使い方を変えるのに年齢を重ねていたら重ねただけ時間がかかります。

フィジカルアップ＝脳力アップ
親子グル―プワークショップ
学生３０００円・一般４０００円・親子６０００円

個別指導６０分１００００円～

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飯田橋駅徒歩３分のそれぞれの場所で開催中
ご希望により出張も承ります。

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