からだの使い方にはコツがあります

運動ができないのはテクニックを知らないだけ。
かけ算は九九を覚えたら簡単にできるようになるように
プロスポーツ選手もほとんどの人が知らない、
正しいからだの使い方を学ぶだけで、運動能力が高まります。

 

運動能力を高めるポイント

からだを正しく使う

軸を整える

からだを緩める

からだの感覚を養う

正しい動きのイメージ

 

サービス

運動能力アップ

運動能力がアップするからだの使い方
もっと上手くなりたい
運動が苦手
好きだけどうまくできない
そんな悩みはこちら

整体

スポーツする時
からだの不調があると
能力を最大限発揮できません
不調の原因から取り除き
緩めていきます
首肩こり、腰痛などの
原因も取り除けます

プライベートレッスン

スポーツ時の動きを見て
どの筋肉が使えていないか
どうしたら正しく
使えるようになるかアドバイス

『スポーツ選手も知らない
誰でもできる運動能力アップ法』

『日時』
９月３０日（土）①
１３：００～
１５：００～

１０月１４日（土）②
１３：００～
１５：００～

１０月２８日（土）③
１３：００～
１５：００～

①②③でお伝えする内容が異なります。
詳細はこちら

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遠藤康介

整体師・フィジカルアップトレーナー・氣アラインメントマスタープラクティショナー。

1998年渡米。アメリカにてオイルマッサージ・指圧・ストレッチ・解剖学等を学び、マッサージの国家資格「National Certificate Board for Therapeutic Massage and Bodywork」を取得。帰国後10万件以上の施術経験を経て、その人が本来持っている能力を最大限に発揮できるからだの使い方を研究。プロスポーツ選手も知らない、「運動能力を高めるからだの使い方」を開発し、スポーツ分野を問わず、その後の伸びに大きく影響する基礎の指導を行う。一児の父となり、子ども向けワークショップも開始。子どもからプロスポーツ選手まで、誰でもできると定評がある。

お客様の声

２回転ターンができなかったけどできるようになった！
からだが動かしやすいです。

小学生ヒップホップダンサー

バランスも取り易く、ジャンプした時に見える世界が違いました。パートナーをリフトアップする時に相手にも自分にも負担が少なく楽に高く持ち上げられるようになりました。

プロバレエダンサー歴21年男性

体格が小さくいつも当たり負けしていたが、当たり負けしなくなった。前よりも楽にボールキープができ、ボールを持っている時にも、周囲を見回す余裕ができた！

高校生サッカー選手

フィジカルアップは脳力アップ

正しいからだの使い方をやっていくと
運動能力が高まるだけでなく脳力も高まります

  • 姿勢が良くなる
  • 脳みそに酸素が届きやすくなる
  • 集中力がアップする

ここで伝えているフィジカルアップテクニックは年齢、性別は関係ありません。今までのからだの使い方とは全く違うので、無意識レベルで使えるようになるには、若い方がベストではあります。一般的に８～１１才が運動神経が急速に発達しその後の運動能力、センスに大きな差が生じるとされていてゴールデンエイジと呼ばれています。この期間にどんなトレーニングをするかで、将来トップアスリートになれる可能性が高まります。できるだけ、この期間に正しいからだの使い方を覚える事が良いです。しかし、からだの隅々まで意識をしていたであろう２０年以上プロバレエダンサーとして活躍されている方に伝えたところ、見える世界が変わったとの報告をいただいています。今よりスポーツが上手くなりたい方はチャンスです。